适当的压力可以激励孩子努力向上，没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题。有研究表明，在中小学生中普遍存在厌学、考试焦虑和作弊以及青春期烦恼的问题，有不少学生还有性格狭隘、孤僻、懒惰和任性。做父母、师长的有责任帮助孩子克服压力。心理学家指出，对青少年来说，父母是最重要的影响力量。这里给父母们提出五点建议，相信对舒解孩子的心理压力是会有帮助的。一、认真倾听孩子的心声要想
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2018-07-27 16:36:10
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长时间失业，对一个人来说，心理压力挺大的，心情也是很郁闷的。但我们要做出改变，在失业这段时间，找找失业原因，可以去学一门技术，或进行回炉学习。有很多技能培训机构，选择适合自己的技能，学习再找工作。
原创
2021-12-22 15:17:43
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心理保健心理保健－心理健康的标准 心理健康的标准1.对现实的正确认识。看问题能持客观的态度。2.自知、自尊与自我接纳。能现实地评价自己，不过分地显示自己也不刻意地取悦别人。既接纳自己的优点也接纳自己的缺点。一个人如果连自己都不喜 欢，又怎么谈得上喜欢别人。3.自我调控的能力。能调节自己的行为，既能克制自己的冲动，又能调动自己 的身心力量，在实践中实现自己的更进阶目标。4.与人建立亲密关系的能
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2007-12-17 10:33:00
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学会幽默，自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得胡涂”，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。
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精选
2008-07-08 09:41:04
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跳楼不如跳槽，你已懒得跳槽；
罢工不如辞职，你已懒得辞职；
拼命不如拼爹，你已懒得拼命；
你也懒得结婚，
你甚至懒得说话，
你甚至懒得起床……
是什么让你变得如此麻木？
如果绝望都无法让你绝望，
如果悲伤都无法让你悲伤，
那么你还有什么快乐可言！
是因为压力。压力就像一个不折不扣的恶棍，一个挥之不去的梦魇，一场比永远还要远的长跑。它摧毁你的精神，使你沮丧或者暴躁，无助或者颓废，
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2010-06-29 17:35:25
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想要有点人气。。。但是却不想过于有人气。。。心理矛盾。。。。
原创
2007-09-16 16:10:26
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1. 学习没有动力，感到枯燥无味，又不知道到底学了什么；
2. 四六级英语，感到力不从心，没有进入状态；
3. 前途感到渺茫；
4. 有时候因为这种大学生活而烦躁，成绩又不怎么好，更烦躁；
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原创
2008-12-14 20:24:25
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一个很准的心理测试：按下面的步骤一步一步做，不要作弊，否则你的希望会落空（用３分钟完
成）发送这个留言的人说：她的愿望在十分钟内变成现实，记住：不要有欺骗行为。这个戏的结果非常有趣，注意：按顺序往下读，不能跳跃地往下读（只要花３分
钟，值得一试）首先拿一枝笔和一张纸，当你在作出选择时，如果是人物，保证是你认识的，无论是数字或人物，必须是?#123;第1直觉，每次向下移动一行
──记住：不要跳
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精选
2008-06-26 09:06:38
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概述有人学习能力强，有人学习差。衡量的标准是什么？从结果的角度看 1.能用。能解决问题 2.能延伸。能与其他知识结合，产生新的知识。 3.效率高。能快速提取，不易忘记。如何才能达到这些效果呢？产生心理表征。定义心理表征的术语解释是“信息或知识在心理活动中的表现和记载的方式”。通俗点说就是关键字，就是在你脑海里出现的那幅画，那幅画就是你对知识的掌控：这
原创
2017-07-04 17:08:32
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心理医生提示：现代人的心理失衡是一种心理不健康的状态，已经成为一种严重的社会问题。因此，我们必须学会摆脱心理失衡，使思维正常运作，走出心灵的误区。那么，怎样做才能防止心理失衡，维持心理健康呢，心理医生给了我们以下6条建议： 1、加强修养，遇事泰然处之。 要清醒地认识到生命总是由旺盛走向衰老直至消亡，这是不能抗拒的自然规律。应当养成乐观、豁达的个性，平静地接受生理上出现的种种变化，并随之调整自己的
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2010-02-09 08:06:35
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心理问题也慢慢的成为了人们生活中的疾病，一种隐性的疾病问题。心理健康App开发在这个充满压力和诱惑的社会就显得尤为重要。毕竟压力随处都在，诱惑也经常地出现在我们的眼前，为了更好的面对这些问题一个健康的心理是必要的。在生活中的压力无形的就给了我们的心理造成了问题，经常会因为压力过大而脾气暴躁，控制不住自己。工作压力，家庭压力等压得我们喘不过气等等都是造成我们心理问题的原因，一个健康的心理对于我们来说
原创
2022-03-29 11:47:58
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心理问题也慢慢的成为了人们生活中的疾病，一种隐性的疾病问题。心理健康App开发在这个充满压力和诱惑的社会就显得尤为重要。毕竟压力随处都在，诱惑也经常地出现在我们的眼前，为了更好的面对这些问题一个健康的心理是必要的。在生活中的压力无形的就给了我们的心理造成了问题，经常会因为压力过大而脾气暴躁，控制不住自己。工作压力，家庭压力等压得我们喘不过气等等都是造成我们心理问题的原因，一个健康的心理对于我们来说
原创
2022-03-30 09:12:24
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问题：下列哪种心理属于健康心理 ( )A、经常感觉自己无能B、遇到困难时，能积极克服困难C、抑郁情绪D、不愿与人交往参考答案如图，发送题目到公众号学哈，秒回答案
你的压力症状已经发展到什么程度？如果能提前了解自己的压力程度，或许就能在情况进一步恶化之前及时采取减压措施。下面是早稻田大学名誉教授小杉正太郎选生的研究成果，大致描述了压力程度发展的几个阶段。
原创
2014-03-12 18:35:53
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空杯心理
对于有些人来说，你可以改变他的思想，因为他就像一个常空的本子，你倒茅台酒，他就装茅台酒，你要是倒别的，他也一样接着。他以一种空杯的心态来接纳万事万物。对于这种人，你就可以用思想来转化他。所谓“听君一席话，胜读十年书”，说的就是这类人，因为他们愿意改变
原创
2010-08-23 19:16:24
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避免“锤子”心理昨天看《大话设计模式》，其中讲到主人公小菜，自从理解了面向对象中的继承，就喜欢使用这样的代码结构，进而限制了思维的事。我不由地开始反思自己最近的想法。要引以为戒啊。一、反思这种“锤子”心理的本质其实是想要立刻有回报——我学会了这手，就要让它派上用场，否则我付出了时间和心血，我就亏本了。结果很有可能为了使用而使用，不仅没有给自己带来方便，反而带来麻烦。学技术其实很忌讳这样的心理。要引
原创
2017-02-23 21:08:19
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我常常对自己不满意。有时我甚至会陷入抑郁状态。我问题希望自己变得更好，但总达不到我的要求。例如，我希望工作做的好，人际关系也厉害。显然我人际关系不擅长，我常常对人际关系束手无策。我对自己说好失败呀。但今天我得到了心理安慰。今晚在食堂吃饭时，我对一位工作前辈说了自己的苦恼。他说，你已经很厉害了，有几个人能过研究生考试呢？你工作做得好，人际关系也厉害，你比习总还厉害吗？你有长处就会有短板，不可能什么都
原创
2020-09-17 21:11:21
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求爱对象心理 求爱情书是向意中人发出爱的信息。写求爱情 书的目的，无疑是要使求对象接受已方的爱情。如 设想其结果，有可能接受和可能遭到拒绝两种。当 然不置可否的回答也是有，这给了我们继续求爱的 机会。但最终还是会有明确答复的。写求情书的人， 自然希望有好的结果，而要想达到这一目的，除自 身应该具备一些基本的与之相应的条件外，还应该 掌握求爱对象的心理状态。 人进入青春期，由于生理，心理发育逐渐成熟
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精选
2007-05-30 14:51:46
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最近不知道为什么很是烦 ,很烦.
天天都想喝酒
想自己麻醉
不去想很多的事
不去想将要发生的事
不去想要面临的事
可是我却做不到
突然觉得现在没有一点自由,一点自已的自由了
生活过得真累
也许是工作的事情太多
还是压力太大
是爱情？
还是事业？
也许是对自己要求太多
还是追求的事情太多
总感觉现在有些力不从心
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原创
2007-08-26 10:28:35
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不知不觉在广州这个城市迷失了两年多了， 从刚刚来的信心满满， 到现在真的有点想家了。不知在这里这样呆下去能混个什么样，什么都没得到了。只剩下年轻，或许我已25又不在年轻了。
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原创
2010-04-05 22:06:20
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