# Python健身记录
## 前言
随着现代生活的快节奏和工作压力的增加，越来越多的人开始关注健康和健身。而作为一名Python开发者，我们可以利用Python编程语言来帮助记录和管理我们的健身数据。本文将介绍如何使用Python来记录健身数据，并展示如何通过代码示例实现这一功能。
## 健身数据的记录和管理
在进行健身训练时，我们通常需要记录训练的时间、运动项目、次数、重量等数据。这些
原创
2024-05-31 05:06:23
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1.对于python来说，最重要的就是缩进。相当于其他语言的{}中括号。2.转义快捷等 alt+p和alt+n来复制上下一行。变量使用时得先赋值，且大小写敏感，遵循变量命名规则。Python还允许用r''表示''内部的字符串默认不转义。Python允许用'''...'''的格式表示多行内容。3.在程序前面可以导入模块：import 模块。import random4.运算优先级 int(
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2023-09-02 23:13:02
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第一天 练背。前背：上下划船。中背：坐姿划船。关键：背部夹紧。 练腿。腿前侧。腿后侧。深蹲。关键：腿伸直。 练胸。胸前举重。大飞鸟。双臂加紧。关键：挺胸。 ...
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2021-10-18 19:08:00
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在健身过程中，记录训练日志是提高训练效果和追踪进展的重要工具。然而，传统的记录方式往往繁琐且不便捷。现在，有了TrainAI健身日志记录器，这一问题将得到解决。TrainAI是一款创新的健身记录工具，能够像你与健身伙伴交流一样，以最高端的方式记录你的训练。本文将介绍TrainAI的作用及其对健身记录的影响。
1. TrainAI简介
TrainAI是一款简单易用的健身日志记录器。它利用人工智能技术
原创
2023-07-19 09:11:56
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# 健身计划评估与Python
健身计划是许多人追求健康生活的重要组成部分。但是，如何评估自己的健身计划是否有效，是否可以达到预期的目标，是一个值得思考的问题。在本文中，我们将介绍如何使用Python来评估健身计划的效果，并给出一些使用代码示例来解决实际问题的方法。
## 数据收集与处理
首先，为了评估健身计划的效果，我们需要收集相关的数据。常见的健身数据包括身体指标（如体重、体脂率）、运动
原创
2023-10-31 14:58:13
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杠铃仰卧推举
A.重点锻炼部位：胸大肌、三角肌和肱三头肌。绝大多数的冠军健美运动员把仰握推举作为锻炼上身最好的动作。 B.开始位置：仰卧在平的卧推凳上，两脚平踏在地上。两手掌向上握住横杠，两手间距比肩稍为宽些，两臂伸直支撑住杠铃位于胸的上部。 C.动作过程：使两直臂向两侧张开，两臂慢慢弯屈，杠铃垂直落下，直至横杠接触到胸部（大约接近乳头线上方）。然后向上推起至开设位置，重复做。 D.训练要
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精选
2012-08-15 12:50:18
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项目37：简易个人健身记录器 --- 《跟着小王学Python·新手》
《跟着小王学Python》 是一套精心设计的Python学习教程，适合各个层次的学习者。本教程从基础语法入手，逐步深入到高级应用，以实例驱动的方式，帮助学习者逐步掌握Python的核心概念。通过开发游戏、构建Web应用、编写网络爬虫、制作桌面软件等多样化项目，学习者可以深入理解并实践Python知识。每周更新1至2篇内容，
项目37：简易个人健身记录器 — 《跟着小王学Python·新手》《跟着小王学Python》 是一套精心设计的Python学习教程，适合各个层次的学习者。本教程从基础语法入手，逐步深入到高级应用，以实例驱动的方式，帮助学习者逐步掌握Python的核心概念。通过开发游戏、构建Web应用、编写网络爬虫、制作桌面软件等多样化项目，学习者可以深入理解并实践Python知识。每周更新1至2篇内容，旨在助力学
健身是什么？能吃吗
原创
2021-12-10 14:15:04
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毕业以后做了几年熊出没动画片，每天就是坐在电脑前，回家也是坐在电脑前，慢慢的肚子上开始有肉了，工作3年体重最高的时候150斤，楼主身高173cm，一次去旅游，回来看照片的时候很明显的感觉自己的脸肉嘟嘟的，这件事是对我第一个刺激。 有一次看到了同学发的空间说说，他带着女儿去公园，看照片感觉人已经肿了，
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2017-07-23 09:42:00
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1、设计初衷： 身体是革命的本钱，面对生存，各种不规律的生活作息和重压下无法放松的紧张神经，导致我们的身体和心理都不堪重负。同时，在经济条件越来越好的情况下，越来越多的人开始关注起了健康这个亘古不变的话题。于是产生了很多优秀的APP。 但是这些APP很多都很单一，做健身的只关注健身，做减肥的只关注减肥，做医药方面的只关注医药。这就导致没有一个APP可以很好的整合这些功能。针对这个情况，很想尝试
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2023-09-12 11:09:50
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是一套精心设计的Python学习教程，适合各个层次的学习者。本教程从基础语法入手，逐步深入到高级应用，以实例驱动的方式，是不错的选择。
项目51：简易个人健身记录工具【源代码】 --- 《跟着小王学Python·新手》
《跟着小王学Python》 是一套精心设计的Python学习教程，适合各个层次的学习者。本教程从基础语法入手，逐步深入到高级应用，以实例驱动的方式，帮助学习者逐步掌握Python的核心概念。通过开发游戏、构建Web应用、编写网络爬虫、制作桌面软件等多样化项目，学习者可以深入理解并实践Python知识。每周更新1
项目51：简易个人健身记录工具【源代码】 --- 《跟着小王学Python·新手》
《跟着小王学Python》 是一套精心设计的Python学习教程，适合各个层次的学习者。本教程从基础语法入手，逐步深入到高级应用，以实例驱动的方式，帮助学习者逐步掌握Python的核心概念。通过开发游戏、构建Web应用、编写网络爬虫、制作桌面软件等多样化项目，学习者可以深入理解并实践Python知识。每周更新1
俯卧撑 100个，分8组，30分钟做完。
1x101x201x151x101x121x101x81x15
原创
2009-04-17 20:25:54
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去年工资长了，感觉手里比以前宽裕一些了。开始执行自己的健身计划。人干什么工作都得有一个健康的身体。虽然对于我的收入不是很高，支出健身费用我觉得还是很划算，请私人教练一个小时100大洋。对于我来说还是挺贵的。板卡就900元。总共花去了3000大洋。
好在我坚持二个
原创
2007-01-12 17:11:25
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健身APP软件帮你打造人见人爱的“魔鬼”身材。现在，健身机构的完善、优化在现在已经是越来越重要了。需要借助移动互联网平台进行转型、升级，这已经成为健身机构的发展方向之一了。健身APP软件更有助于开拓移动互联网领域的业务，帮助健身机构获得更为丰富的发展机遇。健身APP软件能够帮助健身机构挖掘更为丰富的市场用户，以移动互联网平台作为基础，实现引导流量、宣传推广的效果，更为符合移动互联网时代之下的发展需
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2023-06-29 22:08:59
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博主介绍：本人专注于Android/java/数据库/微信小程序技术领域的开发，以及有好几年的计算机毕业设计方面的实战开发经验和技术积累；尤其是在安卓（Android）的app的开发和微信小程序的开发，很是熟悉和了解；本人也是多年的Android开发人员；希望我发布的此篇文件可以帮助到您；目录功能演示1：后台演示2：客户端演示一、项目介绍二、运行环境三、使用技术四、数据库设计五、部分代
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2024-01-16 18:29:38
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前言 在获取健康数据的时候，除了你所熟悉的步数、骑行、爬楼数这些还有好多你所不知道或不熟悉的。 查阅文档发现了大约将近100种类型，虽然上面很多的数据现在也没有，在美国有的医院和苹果达成合作会把一些医疗数据共享到健康 ，但在国内未与任何医院达成合作（我所了解的），虽然很多数据暂时用不上，可能以后也许有可能呢，为了能更好的了解大概有哪些数据类型，花了点时间看了官方文档翻译了一下，可能有的翻译太
江苏省体育科学研究所 顾洪
江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束，运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前，江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为期15天的网络投票，共有237.3万人次参与投票，而门球项目从50个候选项目中脱颖而出，成为了本次全民健身运动项目的顶流。下面，就让我们一起来看看门球运动的魅力所在。
门球是什么
原创
2024-07-18 16:16:27
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