您有以下疑惑吗？
提示：最大的难题，是逃避问题的问题。没有解决不了的问题，只有不愿意花时间解决问题的人。
- 为什么付出很多时间和精力，就是学不会？
- 为什么新知识没学会，过去很熟悉的知识又忘了？
- 为什么没有优势（甚至处于劣势）的人，就能出色完成？
解决之道：
提示：如果您有以上问题，恭喜您！因为您已有了想要扭转现状的想法，超过了90%的人，他们也遇到类似问题，只是不愿花时间去改变，我告诉你，前辈们为我们总结出一套完美解决方案，只需去挖掘匹配最适合您的并实践，是可以轻松解决的。请看下图：
制约因素
提示：哪个问题是导致学习效率低的最重要因素？
1、
害怕
害怕成功
成功和失败是双胞胎，您之所以害怕成功是因为成功会带来荣耀，带来更多责任。一旦成功，这些都会令您感到担忧。
如何解决，其实不如顺其自然。成功是你努力应得的，不妨将自己的成就看做命运的安排，顺其自然的接受，为下一次挑战做准备。
害怕失败
您是否在学习一项技能之前，脑海中就会浮现失败的情形？是否在还没学游泳之前，就害怕被水呛到？克服对失败的恐惧，需要有一颗坚定的心，并付诸实际行动。世界上任何生命皆有天赋的本能，从出生就会呼吸，就会哭会笑，相信天赋和努力不会辜负自己的汗水。请打开心胸，按部就班，直至达成目标，相信追梦之路不会太艰辛。
2、恐惧
- 但愿这张图没有惊吓到您，在熟知并适应的环境中，您会觉得舒适和安定。由旧有的习惯和已知的事物所组成的环境就是每个人的舒适圈，一旦离开它，就会进入一个全新的，未知的环境，带给我们一种不安的状态。
- 想一想自己是万物之灵的人，如果一直在自己的舒适圈待着，必定会影响学习和成长。学习和成长的过程总是伴随着各种纠结和复杂的情绪，当您面对未知的，新的事物，伴随着新鲜和兴奋而来的是莫名的不安和恐惧，即使新的事物是自我能力的挑战或者正面健康的东西。
- 世上只有两种人，对挑战新事物产生恐惧的，和假装不恐惧的。全面认清恐惧，是第一步，第二步是向成功人士学习，让心灵和行动服从，梦想和目标的指引。
3、 懒惰
- 懒惰虽柔弱似水，却常常把我们征服，它渗透进生活中一切目标和行为，蚕食和毁灭着激情和美德。无论多么优秀的人，懒惰总可轻松打垮他，更何况我们还不够优秀的芸芸众生，所以，不要懒惰，不必一定要有多大的雄心壮志，多激昂的情绪，每天都能做好一件事，每天收获一点快乐和成就。可是，当您把所有的成就都挤到一起，发生质的飞跃，就会体验到真正的勤奋原来如此简单，不需要头悬梁，锥刺股。记住，每天做好一件事，坦然微笑地面对生活！
关注重点
提示：只有适不适合您的现状的学习法，没有错误的方法，有很多方法不一定适合您的现状，必须花时间找到最匹配您学习现状的。
例如：
1、 注意力
以上图片来自网络，注意力也叫专注力，是脑部工作的运载工具，比如您是飞机机长，可以决定要把乘客载到哪，以什么样的速度，可以在空中绕几百圈，再送达目的地，请记住，您不可能做好所有事，做完所有事，但可以做好重要的一件事，它发挥的作用大于做一百件不重要事的效果。
2、记忆力
记忆三要素：快、准、牢
以记英语单词为例：我们可以综合运用多种方法，记得东西才会更容易，不会忘，不会混淆。听说读写相结合，并加入图文，幽默夸张的多种形式，把问题拆解开一步步解决，高效记住单词将不再是难题。
类似，方法很多不一一列举了。
3、 思维力
高水平的思维力可使您轻松完成别人看来不可能的事！当学会观察事物之后，逐渐会把各种不同的物品、事件、经验分类归纳，不同的类型都能通过思维进行概括。思考力的提升必须找准作用点，必须把思考活动集中在特定的思考对象上，并把握其中的关键，如果找不准思考的着力点，就会精力分散、思维紊乱，出现胡思乱想的现象，思考停在事物的表面上，无法深刻认识和把握事物的本质。也就是，它与注意力（专注力）密切相关，可以通过读书，与经验丰富，思维水平高的人交流来提高，可以是您的亲朋好友以及其他具备相关能力的人。
4、理解力
理解力为什么如此重要？
上面图片来自网络，可以想象一下，小男孩在做什么？虽然每个人都有不同的答案，但是，有一个共性，就是在做一项需要复杂运算的事。理解力正是帮助我们完成这项任务，平庸与优秀，优秀与卓越，差的正是这一点！
理解力差有哪些体现？
数理算法较差，逻辑判断，推算困难，做事情思路不清，没有条理，图形辨别力差不善于言辞表达情绪和想法；讲话不注意根据场合用词，别人问您，答非所问，抓不住重点！
理解力是衡量学习效率的重要指标，关键在于提升整体思考能力，借助积极的思维活动，弄清事物的意义，把握事物的结构层次，理解事物本质特征和内部联系，对知识作整体性的思考。应该培养全局观点，考虑问题要充分全面，着眼于整体问题的解决。理解力不仅影响着学习效果，对自我形象的建立也有所影响。请想想只用20%时间和精力完成别人完成不了的事，在他人心中是什么印象？平时多看一些智力推理类节目与书籍，只有多锻炼，才能体会到理解力的好处。
六种学习法
- 目标学习法
找到自己学习特点，哪门课程学得好，哪门课程薄弱，将重点放在薄弱的课程上。了解自身的学习特点，再为自己制定学习计划，从小目标到大目标一步步前进。
定一个可达成的目标，比如，学习linux系统运维，把知识做一个体系，一点点的总结提高。
目标的难易程度要适当。容易实现的目标不会让你产生动力，过高的目标则会让你望而生畏。
目标要具有阶段性。要不断更新，及时检查效果调整，如果效果不好，寻找原因并进行必要的调整。 - 问题学习法
发现问题并解决问题，带着问题去看书，这样才能更加有的放矢，集中注意力，明确学习目标。
很多情况下，我们会面临不同的困惑，解决一个又发现一个，这也是为什么我们越来越优秀，把问题记录汇总一下，以后类似情况，知道怎么解决。学习之前先解决问题，比如，学习记得快，忘得更快，如果能根据规律，周期性的去复习，加深理解，这种情况就可以在尚未发生之时避免。 - 对比学习法
也叫矛盾学习法，指把同类或类似，相悖的事物，放在一起对比，找出其中相同点与不同点，并加以分析，记忆，总结的学习方法。
优点：1.减轻记忆负担，同样时间内记忆更多的内容；2.利于区别易混淆的概念，原理等，加深对知识的理解。3.形成容易检索的程序知识，有利于知识的再现与提取，也利于灵活使用。
- 归纳学习法
归纳学习法是对知识的重点，特点，性质进行深刻理解及灵活运用。
例如，记英语单词
一.将单词按照容易和困难划分两类
二.拼音相似的分一起
host主机 hostname主机名 ghost幽灵
interface接口 Internet国际互联网
server服务器 service服务
三.意思关联的
Packet数据包 frame数据帧 segment数据段
router路由器 switch交换机
wireless无线 Bluetooth蓝牙
client客户 enterprise企业
enable启用 disabled使无能为力的
- 思考学习法
行动与思考结合起来，抓住事物关键。 - 合作学习法
与他人一起学习，共同完成任务。每个人都有自己擅长的和欠缺的，从他人身上学到你不具备的知识。
学历代表过去，财力代表现在，学习能力代表将来。
- 学习能力不仅包括掌握知识的总量，还包括学习内容的宽广程度和开放程度；不仅包括他学习的速度及吸纳和扩充知识的能力，而且包括他个人的综合素质，学习效率和学习品质。而学习能力最为重要的是看学习者的学习成果创新程度，以及学习者把知识转化为价值的程度。
- 在现实生活中，有的人学习知识很快，而有的人学得既慢又辛苦，究其原因关键在于不懂得使用恰当的学习方法。学习方法有很多，只要经常使用和练习，就能形成习惯，学习起来也会得心应手，知识和自身的能力成长也更迅速。
- 每个人都是特殊的，具备不同的特质，因此对于自身学习能力的提升，你首先需要审视自己，从认识自我开始。
阅读之后，您能回答下面这两个问题，就可以对您有更大的帮助。
使我学习效率降低的根本要素是什么？改变现状，当前要做的最重要三件事是什么？
