1、按时起床，及时睡觉，遵守作息时间，这首先要坚持！
2、及时进食，还要吃得有营养，不能天天吃泡面，身体是革命的本钱，爱护自己的身体，这需要坚持！
3、世界天天在改变，网页天天要更新，这需要坚持！
4、每天除了采集及软文之外，还得来一两篇原创，这需要坚持！
5、每天去看看别人的文章，学一些前辈的经验，这需要坚持！
6、每天写一两篇好文章，去站长站或落伍发一下，推广网站，这需要坚持！
7、眨眼是最好的眼保健操，每10秒钟必须眨一下眼，这需要坚持！
8、坐在电脑前超过一个小时，要站起来去看看窗外的蓝天白云，这需要坚持！
9、每天找个固定的时间，做几下俯卧撑或仰卧起坐，这需要坚持！
10、每天去合作网站看看，现在方便了，直接上工具网查询一下就可以，看看我的链接还在不在，这需要坚持！
11、网站被搜索降权了，信心受到打击了，但是网站的管理，还需要坚持！
12、做站也需要团队，孤军奋战太吃力，每天腾点时间跟同行交流交流，这需要坚持！
13、昨天赚钱了，今天又没了，站长是一个没有安全感的职业，保持一个平静的心态，这需要坚持！
14、有了网站这个俏情人，俊儿子，不要忘了生活中的真媳妇，真儿子，每天留一点时间给他们，这需要坚持！
15、你的妻儿需要你，你的父母需要你，你的网站需要你，这个网络需要你，为了一切的一切，希望你坚持！