由牙痛引发的思考
以下是搜集的资料 仅供参考
1.躺下比站着时候更疼
牙疼患者到了晚上睡觉时仰卧,这个时候牙髓处于充血状态,导致牙根管的压力增加,进一步压迫牙神经,所以夜间比白天疼。
2.心理因素
事实上可以引起牙痛的疾病有有很多,有些牙疼可能不是那么明显,白天忙于工作或者其他事情也就忽略了,但是一到了夜深人静的时候,人的思维比较集中,这个时候对疼痛的感觉也就更为明显,所以就会觉得白天牙齿不怎么疼但是一到了夜间牙疼就加重了。晚上睡觉牙疼怎么办?可以口含冰水。但是,要注意的一点是,口含冰水虽能暂时缓解牙齿疼痛,却不能作为治疗方法。牙髓炎的治疗不可拖延,建议患者尽快到口腔门诊接受全面检查,让医生根据实际情况展开治疗。对于龋齿(俗称蛀牙),很多人都认为只要将牙洞补上就可以了,那么在将牙洞补上之后疼痛是不是也就消失了呢?有可能不会。大多情况下,牙疼只会在牙髓感染之后出现,这类患者需要先接受根管治疗,随后方可填补牙洞。
牙龈肿痛一定程度上影响了我们的正常生活,所以在平常的饮食中多吃清淡、少吃甜食、避免吃辛辣食物,还要随时的保持健康的口腔环境。
3. 晚上睡觉时头的位置比坐、站位时低,头部血液循环增加,牙髓腔内充血,压力增加,进一步压迫牙神经;另一方面晚上神经反映更为强烈,所以晚上疼得更厉害。这也进一步说明解除对牙神经的压迫是治疗牙疼的最关键核心
1.夜晚休息血液循环减慢,病灶炎症聚集
当我们在晚上睡觉时,身体是处于休息的状态,其中小血管平滑肌紧张性比较高,血流阻力较大,血流量相比白天少,血液循环减慢,导致炎性物质不能被迅速分解,在局部聚集。同时,由于这些炎性物质的浓度增高,使局部肿胀瘀滞也越重,所以夜晚时,病灶部位疼痛会加重。2.睡觉时长时间保持一个姿势
晚上进入睡眠后我们一般都是长时间保持一个姿势不动,这就导致了血液得不到很好的流动,使局部炎性物质浓度增加,疼痛加重。而白天我们则经常在走动,很少说维持一个姿势长时间不变,活动后加速了血液流动,降低了局部炎性物质浓度,所以会觉得白天疼痛减轻。
3.白天注意力容易转移,耐痛能力比较高
白天时,我们人体处于交感神经兴奋时期,耐痛能力相对增高。加上白天事情多,注意力容易转移,也不太容易想起痛处。而到了晚上,夜深人静,患者对于疼痛的敏感性会大大增加,所以每到夜晚就会感觉到疼痛加重的现象。
睡前小妙招缓解夜间疼痛
- 睡前做些伸展运动
在睡前可以适量做些运动,把关节活动开,让各个关节转 动起来,增加血液循环,这样夜里会相对好睡一点。- 睡前泡脚或是洗个热水澡
在睡觉前洗个热水澡可以缓解夜间疼痛,有助睡眠。睡前泡脚也有同等功效,泡脚时间在半个小时之间为宜