一、情绪的作用
1.生存：在原始社会，当别人伤害到我们的同类的时候我们会产生报复愤怒的情绪，这就相当于给自己上了个buff能够使自己更好的生存，要么杀了他，要么远离，谁痛苦谁思考，谁痛苦谁改变嘛
2.繁衍：当我们看的喜欢的异性的时候会高兴开心，这是人的本能，如果我们看到异性没有这种情绪那人的繁衍就成为问题了。
3.提升认知：这是人类特有的作用，我们察觉到了情绪，开始思考为什么会产生这种情绪，然后找到出现这种情绪该怎么办，从而提升自己的认知，猫狗等动物不会有这种作用，他们除了睡就是吃偶尔玩一玩
二、一些杂知识
1.愤怒是由一个一个小事堆积出来的，他的爆发是一个神经反应，不需要通过大脑，可以观察发现愤怒的人说的话是不过大脑的
2.将自己伪装成乐天派、忧郁系、开心果是情商低的表现，因为这不会解决任何现实问题。
3.一定要有自我价值追求，不然很容易被他人感染丢失自我从而产生失落沮丧寂寞的情绪。