保护自身健康非常重要，对于40岁左右的老程序员，不近视不脱发，养生极为关键，但是又经常熬夜通宵加班怎么办？

打开护眼模式吧：

在设置（settings）中

Ubuntu20.04开启night夜间模式保护视力_其他

选择显示（Displays）选项卡中夜光（Night Light）：

Ubuntu20.04开启night夜间模式保护视力_选项卡_02

给自己一个无限温暖的光吧，熬夜敲代码也要保护视力啊！！！