立马开始行动远远大于终日的彷徨！！！你自律的程度，决定你人生的高度中年的三次觉醒：自律、自愈、自足论为什么跨年夜应该学习30岁前，请逼自己成为更好的人自律言语1自律言语2珍惜时间，爱护身体，好好对待身边人！珍惜在乎你的人
原创
2022-04-25 10:15:22
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2021-08-19 12:32:58
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其实不管做什么事，人最缺缺乏的一个可贵的精神就是自律，就是在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动化为主动，自律看上去是个简单的名词，但是真的做起来却一点都不容易，如果做什么事长时间依赖他人，靠别人来约束自己就很难形成自律。以下是我自己总结的一些心得：-------自律不能一步到位-------很多人想做成某件事，刚开始制定各种计划，各种时间管理规划，做着一些看似自我感动的事情，结果...
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2021-06-18 15:54:16
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其实不管做什么事，人最缺缺乏的一个可贵的精神就是自律，就是在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动化为主动，自律看上去是个简单的名词，但是真的做起来却一点都不容易，如果做什么事长时间依赖他人，靠别人来约束自己就很难形成自律。以下是我自己总结的一些心得：-------自律不能一步到位-------很多人想做成某件事，刚开始制定各种计划，各种时间管理规划，做着一些看似自我感动的事情，结果
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2022-02-23 17:37:34
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“真的想做成某件事，如果可以的话，就从现在开始，不是明天，不是下个月，就此刻，然后坚持。即使今天跟明天之间，也隔着很多意外，所以不要等。”Now this is not the end. It is not even the beginning of the end. But it is, perhaps, the end of the beginning.现在并不是结束，结束甚至还没有...
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2021-08-18 10:25:01
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几说自律 有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是 自律。有了自律，一切皆有可能，无，则连最简单的目标都显得遥不可及。 ---西奥多.罗斯福 自律，又常称意志力，是在实现目标的艰辛路途上不可或缺的品质，其它还需要的品质有努力，决心和毅力。...
原创
2021-08-05 11:07:50
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学会收敛,自律,克制,从控制熬夜争取早起,到控制食欲减轻体重,到控制各种莫名其妙的妄念,都是一种尊重事实,遵循理智的成熟态度,短时间的自律养成习惯,长时间的自律改变生活,自律起来,剩下的交给时间.很快你会发现,生活已经改变.
因为相信,所以看见.
原创
2021-07-15 14:54:45
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自律小建议 [toc] 前言 睡到中午起床，玩了半天手机，又到了夜猫子时间。从大学生到打工人，这是很多人的日常作息，但来的不止是浪...
自律这两个字本身是不存在的，今天这个时代最火的鸡汤就是自律了哈哈哈…今天我带大家认识一下什么才是
原创
2022-03-16 18:27:13
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测试一下 iframe 是不是可以嵌入. 也是分享 观点: 自律即自由
原创
2022-08-22 12:23:36
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自律小建议
前言
睡到中午起床，玩了半天手机，又到了夜猫子时间。从大学生到打工人，这是很多人的日常作息，但是有很多人又很纠结生活在这样的生活中。
反反复复，这样带来的不止是浪费时间，还会极大的内耗自己。
可以这样做
这是从一位实践风格的前辈那里学来的。
培养专注
练习冥想、瑜伽等，当然也可以去健身房（不只是打卡、凹造型）
专注力可以极大的提升做事效率，现在很多工作场所下、大家在做事时会被
自律小建议 [toc] 前言 睡到中午起床，玩了半天手机，又到了夜猫子时间。从大学生到打工人，这是很多人的日常作息，但是有很多人又很纠结生活在这样的生活中。 反反复复，这样带来的不止是浪费时间，还会极
我见过最自律的人是我大学的学长，专科毕业后，他只用了一年的准备时间就拿到了西北工业大学的研究生录取通知书，付出总有回报，没有人可以随随便便成功，学长的成功来源于他的高度自律。 我所就读的学校是山东省的一所专科类师范院校，这所学校以为省内农村中小学培养教师为目标，在省内有 很高的知名度，每年的录取分数
原创
2021-12-22 11:11:32
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很多人都想要自律，然而大部分人都实现不了，当然也包括本渣渣，熬着最晚的夜，却在搜索熬夜的危害，现代人最真实的写照，知道却不去改变。自律在我而言，就是能够控制自己，知而为之，然而自律可能并...
原创
2021-05-13 15:52:47
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相信很多朋友们都经历过，年轻的时候随便熬个夜什么的第二天照样生龙活虎的很！但随着年龄越来越大，步入中年以后，稍微不注意休息人就顶不住了，人越来越懒，久坐不动成常态，其实生命在于运动，运动有益健康，到了中年以后更加要作息规律，适当运动，保持身材，防止肥胖！有句老话说得好，有钱难买老年瘦，要想老年瘦，从
原创
2022-01-14 17:10:28
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不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆 —— 北宋·朱熹自律是指我们要有意义地控制自己，有原则地对待事物，能够主动掌握自己的心理和行为。自律是职场和生活中的不可缺少的人格素质。一个能够自我约束和自我控制的人，在成功路上必定能闯破种种诱惑，勇往直前！想学会怎样自律，就读读下面的《学会自律》系列文章：
做一个自律的人
建立自律习惯可以用一个比方来很好地解释。自律像一块肌肉，你训练它的时间越多，你就更强
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2017-05-17 23:41:00
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从来都没有完全的自由。如果不加节制的放纵自己，大吃大喝、熬夜不睡、畅玩游戏，那么就会导致现在的状态，那就是肥胖、精神差、血脂高、颈椎病等等；放纵，导致了恶果。而如果想要身体轻盈、健康、精神饱满、激情四射，那就不能通过放纵来实现，而是节制。如果做到了这些节制：不吃高糖、高脂、高油腻的食物；吃饭不吃过度饱；多次健康食物，比如粗粮、高蛋白；坐的时间长，就起来活动；经常做颈椎操，些许的...
原创
2023-02-03 09:33:25
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证券交易所 定义、特征及主要职能 定义 证券交易所、国务院批准的其他全国性证券交易场所。由国务院决定。 证券交易所设会员大会。设理事会、监事会。设总经理一人，由国务院证券监督管理机构任免。 特征 1. 有固定的交易场所和交易时间。 2. 交易者具有会员资格，交易采取经纪制。 3. 交易的对象合乎一定 ...
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2021-09-10 22:53:00
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今天给杰哥给大家揭露一下自律背后的秘密，一个人不自律都是正常的，自律就不正常了，
原创
2022-03-15 17:39:23
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