善待自己，善待生命就是对家人和爱人的负责，才是真正的爱！！！
今天突然想起前几天吃饭后，感觉食道或者喉咙有点堵塞，今天晚上仍然感觉有些不适，网上一查，真的很像食道癌早期症状，几条症状居然都符合，突然感觉莫名的恐惧，头脚发麻，心不踏实，而且右眼这几天一直在跳，虽不迷信但还是有些顾虑。。。 。。。想想很多事情都没做好或者没去做，很多坏习惯自己一直不当回事，浑浑噩噩的走过了生命的一段旅程，感觉真的很难受，有点惧怕。。。平时总是忙个不停，还经常吵架、生闷气。。。其实想想“你是一切的根源”很有道理，自己就是一切命运的根源，自己就是人生的导演或者编剧，但愿喜剧会多一点，更多一点，悲剧少一点。。。另外现在时间过的真快，时光飞逝，所言不假，感觉很无助，自己的时间、生命被很多无聊的事情占去了，，，青春时光也逐渐远去，，，如果人的一年就是电视剧的一集，那么如果不注意，很可能不会超过80集，现在也都快34集了，另外那句话“只有认真准备，人生舞台的演出才会精彩”很有道理，呵呵，
另外也想到原来自己的不负责任的言行，会给他们带来痛苦和不幸，想想真的很害怕，，，所以今天我当着女儿、妻子和自己的照片，当着父母立誓要改变自己，立刻改，明天就去查体，并定立誓言如下：
为了父母、家庭、自己和爱人的幸福
健康第一！！！家庭第一！！珍惜生命！！
戒气、减压、戒烟、戒酒、锻炼、开朗、放下
立刻改正不吃早饭、熬夜、暴饮暴食、过分依赖电脑、只盲目工作不忙事业、只专一物质轻视人际情感交流的坏习惯、坏思想！！！
今天就改，为时不晚！！！真正重要的事情一定要立刻就做！！！
改过自新，重新学会生活！！！
2009年2月22日 slw誓
近期重要的事情。。。体检一次（以后全家定期查），考虑工作和事业，勤思考多总结多学习积累好文章，去看牙医，买一个卡拉OK机、书橱，办公室饮水机、数码相机、MP3、入耳耳机、电压力锅、洗干净内衣袜子，自己动手做食物！！！经常户外活动！！！安排好工作，减轻压力，要开始和父母、女儿、妻子沟通，现在就要关爱，理解，行动。今年一定在6月前回海岛旅行渡假一次。
多思考勤思考！！！怎样才能做到科学合理，做好身边的事情，自己的事情，另外真正的珍惜缘分和我爱的人和爱我的人。（立）力戒粗心、大意、轻率的做事方法，真正的考虑自己行为对他们的影响，从此定立重要的事情、有价值、有意义的真正想做的事情立刻就做，自己的小店铺和小影院、小设计室要即可筹划，我梦想的枫林公园要定立计划，方案，做好准备。。。自己先要受到教育，弄个明白再去教育别人吧，，一定计划好每一天，珍惜好每一天，让每一天都过得有价值、快乐充实。
《常理制胜》《自然人生》要开始动手写，积累好文章，多听《时间管理》、《假如今天是你生命中的最后一天》，《决定你一生的21个信念》等讲座和文章，回味一下《人生遥控器》、和《冒牌天神》、《本杰明·巴顿奇事》、《阿甘正传》等优秀影片。
从此我只做两件事：一是修身养性，改过纳新，二是做自己认为真正有价值的事情。
凌晨3点了，今天是我最后一次熬夜。。。
