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新年
俗话说“冬练三九，夏练三伏”，今年夏天的太阳格外给力，正是我辈挥汗之时——千万别中暑呵。教大家一招，暑热难耐，心情烦躁时，意守丹田，缓缓深吸一口气，轻声发“静——”之音，缓缓吐气。——心静自然就凉了，
"练功不练拳，犹如无舵船，练拳不练功，到老一场空."很小的时候，正是金庸、梁羽生等小说风靡一时，在武侠的世界里，读到上面那句话，当时就此一览而过，仅仅以字面意思了解，未尝细细咀嚼。许多时间过去了，最近在网上浏览页面时，又瞟到上面这句已经熟视无睹的话，突然间，感慨颇多——
“末日”已过，太阳照常升起。论起来，大家都应算是死了一回的人，虽然不一定都能大彻大悟，但有俗语云：大难不死，必有后福。希望大家的福泽绵延。 地球没事了，我们编织的零壹世界却依然问题多多，所以挨踢的机会也多多。
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