监视SQL Server的活动对于数据库管理员来说是很重要的，监视其目的是为了发现SQL Server的性能问题。管理员只有通过监视来找出问题才能进行优化。SQL Server性能优化就是为了保证计算机资源使用尽可能达到平衡状态，不要因为某处资源的瓶颈导致系统的整体性能运行低下。
⒈首先我们先要打开“性能查看器”。
⒉然后新建一个计数器日志。选择“添加计数器”，添加“存储 CPU 进程”进行监控。
注意：新创建的计数器日志默认会存在“C：\Perflogs\”。
⒊先打开“SQL Server Profiler”。
⒋新建一个跟踪。
⒌运行完毕后，用户那边不知道你在优化，还会在你要优化的网站上点来点去。这时我们选择“文件”选择另存为“跟踪文件”到桌面。
⒍这是我们打开“文件”把刚导出的文件再导进来。
注意：不进行5-6步的做法，否则你会看到导入性能数据那是铅色的（不可选）。
⒎在性能计数器那先停止计数器日志，再回来选择“导入性能数据”。
⒏导入数据之后，会弹出“性能计数器限制”对话框。选择你要优化的内容。
⒐进行完步骤8，就会出现上下起伏的线条，选择最高点复制代码，对这条代码进行优化。
⒑这时我们打开SQL Server 2005 ，单击“新建查询”把刚复制的代码粘贴，选择“在数据库引擎优化顾问中分析查询”。单击“优化顾问”，选择“高级选项”把最大空间改到最大。再复选框选择库名。单击“开始分析”。
⒒这样我们就成功的给网站做了优化。
