Adobe After Effects（通常简称为AE）是一款功能强大的图形、视频制作软件，广泛应用于视频合成及特效制作。以下是Adobe After Effects的下载和安装步骤：

下载步骤：

  1. 打开浏览器，访问Adobe官方网站或可靠的软件下载平台，找到After Effects的下载页面。
  2. 在下载页面，选择适合您计算机系统和配置的版本。请注意，After Effects有不同的版本，包括不同的更新和特性，因此请确保选择符合您需求的版本。
  3. 点击下载按钮开始下载过程。根据您的浏览器设置，您可能需要选择下载位置或接受下载提示。

安装步骤：

  1. 下载完成后，找到下载的After Effects安装包文件。双击该文件以开始安装过程。
  2. 在安装向导中，阅读并接受软件许可协议。根据提示，选择安装位置和其他相关设置。
  3. 安装程序将开始复制文件到您的计算机上，并配置必要的组件。请耐心等待安装完成。
  4. 安装完成后，您可能需要重新启动计算机以完成安装过程。

请注意，Adobe After Effects是一款收费软件，您可能需要购买订阅或许可证才能享受完整的功能和更新。确保您已经获得了有效的许可证或订阅，以便合法使用该软件。

另外，如果在安装过程中遇到任何问题或错误消息，请查看Adobe After Effects的官方文档或联系Adobe的客户支持以获取帮助。他们可以提供详细的安装指导和解决方案。

最后，安装完成后，您可以在计算机上找到After Effects的启动图标，双击即可运行软件。在首次启动时，软件可能会提示您进行登录或注册，以便享受完整的软件功能和更新。

请注意，由于软件版本和操作系统的不断更新，具体的下载和安装步骤可能会有所不同。因此，在下载和安装之前，请确保您已经查看了最新的官方文档或安装指南。