Java 发送邮件一般采用 JavaMail API 来实现，这是一个开源的邮件框架，可以方便地发送邮件。下面我将向你介绍如何在 Java 中实现发送邮件的功能。
邮件发送流程
发送邮件的整个流程可以分为以下几个步骤：
- 创建一个 JavaMail 的 Session 对象，用于与邮件服务器进行通信。
- 创建一个 MimeMessage 对象，用于表示邮件内容。
- 设置发件人的地址、收件人的地址、邮件主题等信息。
- 创建一个 Transport 对象，用于发送邮件。
- 连接到邮件服务器，并进行身份验证。
- 发送邮件。
- 关闭连接。
下面我们逐步来实现这些步骤。
步骤一：创建 Session 对象
Properties props = new Properties();
props.setProperty("mail.transport.protocol", "smtp");
props.setProperty("mail.smtp.host", "smtp.yourhost.com");
props.setProperty("mail.smtp.port", "25");
Session session = Session.getInstance(props);
在上面的代码中，我们首先创建了一个 Properties 对象，用于存储SMTP服务器的配置信息。然后通过 Session.getInstance(props) 方法来创建一个 Session 对象，该对象用于与邮件服务器进行通信。
步骤二：创建 MimeMessage 对象
MimeMessage message = new MimeMessage(session);
使用上面的代码，我们创建了一个 MimeMessage 对象，该对象用于表示邮件的内容。
步骤三：设置邮件信息
message.setFrom(new InternetAddress("sender@example.com")); // 设置发件人地址
message.setRecipient(Message.RecipientType.TO, new InternetAddress("recipient@example.com")); // 设置收件人地址
message.setSubject("Hello, World!"); // 设置邮件主题
message.setText("This is the content of the email."); // 设置邮件内容
上述代码中，我们使用 setFrom 方法设置发件人的地址，使用 setRecipient 方法设置收件人的地址，使用 setSubject 方法设置邮件主题，使用 setText 方法设置邮件内容。
步骤四：创建 Transport 对象
Transport transport = session.getTransport();
通过 session.getTransport() 方法可以创建一个 Transport 对象，该对象用于发送邮件。
步骤五：连接并进行身份验证
transport.connect("username", "password");
在上述代码中，我们通过 connect 方法连接到邮件服务器，并进行身份验证。需要传入正确的用户名和密码。如果身份验证成功，就可以发送邮件了。
步骤六：发送邮件
transport.sendMessage(message, message.getAllRecipients());
通过 sendMessage 方法将 MimeMessage 对象发送出去。
步骤七：关闭连接
transport.close();
最后，通过 close 方法关闭连接。
以上就是使用 JavaMail API 发送邮件的整个流程。
总结
通过本文的介绍，相信你已经了解了如何在 Java 中实现发送邮件的功能。通过逐步实现每个步骤，我们可以清晰地了解整个流程，并且使用合适的代码来完成任务。
当然，在实际应用中，我们还需要处理一些特殊情况，例如附件的添加、邮件模板的使用等。但是在初学阶段，掌握了基本的发送邮件流程就可以进行实际应用了。
希望本文对你有所帮助，如果还有任何问题，请随时向我提问。
