最近反光太过强烈，于是打算给自己的电脑设置一下视力保护色。
网上说：经常面对电脑会导致眼睛过度疲劳，白色对眼睛的刺激是最大的，所以，最好不要用白色做电脑背景色 .
1、给win7 系统设置视力保护色
视力保护色为：色调 85 饱和度：123 亮度：205
win7 系统，桌面-> 鼠标右键->个性化->窗口颜色 -> 高级外观设置 ->在弹出的菜单中，在“项目”这一栏目选择“窗口” ->点击右侧有个“颜色”的小选项，可以拉出其他颜色，但是这边我们选择“其他”->手动配置颜色 ->确定
详细参考：http://jingyan.baidu.com/article/adc8151359cf80f723bf732c.html （百度经验很多都写的很详细呢）
2、给 Eclipse 设置视力保护色
视力保护色为：色调 85 饱和度：123 亮度：205
改变背景颜色 windows->Preferences->General->Editor->Text Editors -> 右边选择Appearance color options ->选Background color 选择背景颜色->Color->规定自定义颜色->填写颜色，并选择->确定
作者：panie
