如何高效的学习
整体性学习策略
（1）结构 — 某个学科的知识之间联系的总和
（2）模型 — 将信息压缩成最基本的单元
（3）高速公路 —不同结构之间的联系，创造性思考
整体性学习步骤
（1）“获取” — 通过感官获取
（2）“理解” — 明白信息的表面意思
（4）“拓展” — 与其它信息建立联系，有三种方式：深度拓展（探究知识的背景）、横向拓展（探究知识的关系）、纵向拓展（与其它知识结构联系后，从其它结构的角度探究知识）
（5）“纠错” — 剔除错误联系
（6）“应用” — 将知识应用到各个情景中去，包括现实生活
整体性学习的方法技巧
（1）“快速阅读” — 指读法、练习阅读、积极阅读（改善边读边学效率）
（2）“笔记流” — 写下观点之间的联系
（3）“比喻法” — 知识联系历史，图像化，建立联系
（4）“内在化” — 知识创建图像，加入感官情感，寻找错误，纠正错误
（5）“图表法” — 创建流程图、概念图、图像，将若干概念联系在一起
（6）“联想法” — 创造一系列容易视觉化的符号，各条目创造联系，在第一条目和触发物之间建立联系
（7）“挂钩法” — 与联想法相似，建立好后，然后慢慢联系起来
（8）“信息压缩” — 有几种方式：压缩知识用一个单词记忆、一幅图联系若干知识、笔记压缩
（9）“实际应用” — 知识应用于日常
（10）“模型纠错” — 发现错误，纠正
（11）“以项目为基础学习” — 强迫自己在指定周期学习指定的内容
（12）“高效率人士” — 管理好自身能量
（13）“自我教育” — 养成良好的习惯、克服障碍、设定目标、记录学习过程
