以前和同学喝酒是白酒和啤酒混喝的，但今天看我要说混喝是很上身体的，原因如下：
首先，饮料兑酒会导致人不知不觉中摄入过多酒精。
其次，可乐或雪碧饮料中的二氧化碳还会“助纣为虐”，增强酒精对人体的伤害。而且酒精具有刺激性，会破坏胃肠道的黏膜细胞，引起胃肠炎症、溃疡等，其在碳酸的作用下，很容易通过血脑屏障进入脑内，所以，边喝碳酸饮料边喝酒反而会加速醉酒。
另外，若是长期混搭饮酒，不但身体会被酒精伤害，还会无形中增加糖分和能量的摄入，导致肥胖和其它慢性病。
那么，有没有可以代替饮料的东西呢？喝酒的时候可以兑些果汁，我每次和完酒就去买果汁（随便什么样的都行），但千万不要喝碳酸饮料和功能性饮料。当然，要注意控制好摄入量，适可而止。
