今天，7点起床。上班以来的第一次早起，到 公司旧址 塞纳维拉 集合 做班车 去 北京南山滑雪。

8点30出发，10点到达。购买和租用 滑雪道具，大约到了11点。

大家都租的是 双板雪橇， 2个棍(不知道该叫什么)，雪服，鞋子。

刚刚穿好，开始滑时，很不熟悉。第1次 滑雪 就在 中级 滑道 的边上滑，刚刚加速度就摔倒了。除去 不熟悉的原因，边上 地形太抖。

第2次 滑时， 直接选择了 中级滑道的 中间，成功了。顺利达到了 雪道底部。这一次的成功，顺利找到了 滑雪的 感觉，之后 几乎没有
因为技术原因 摔倒了，在中级滑道上。其中，也摔倒了 好几次。一次 是因为 控制不住方向，进入沟里，然后装在 围栏上，疼死了。
还有一次，从高处 下来，前方有个 妈妈带着一个宝宝，形势危急之下，急转，摔倒了。

中级滑道 体验后，再去 初级的，很容易了。

高级滑道 没有去，胳膊累了，懒得动了。今后有机会，再挑战下。