135××××4534的读者问:我的手脚很爱出汗,还一直脱皮,请问怎么治,有没有好的日常护理方法?
郑州人民医院皮肤科副主任医师王西京:手部脱皮主要集中在手掌和手指上,脚部脱皮则多发生在脚趾间、足底、足跟和足侧缘,手部和脚部脱皮的原因大体相同,主要是由剥脱性角质松懈症、慢性湿疹、手癣或足癣、汗疱疹这些疾病引起的。汗疱疹的发生主要是手脚多汗引起的,表现为皮肤表面出现小水疱。一般情况下,和汗疱疹同时发生的还有剥脱性角质松懈症,该病在春夏、秋冬之交极易出现,可能与手脚多汗、遗传因素、营养素缺乏、植物神经紊乱等有关,小儿、中青年为主要发病人群。
建议手脚多汗的人把约20克的明矾放在水中,然后泡手脚,一个星期为一个疗程,对治疗手脚多汗有很好的效果。此外,可以用夏枯草泡水喝,同时口服复合维生素B、外用皮炎平。
在水里滴两三滴白醋,天天用它来泡手脚,也有助于治疗手脚多汗。每次泡完手脚后,用手轻搓手脚部位,然后涂上橄榄油和保湿护肤品(如凡士林),再裹上保鲜膜约20分钟,效果更好。这种方法同样适用于身体其他部位的脱皮,比如小腿有鱼鳞状脱皮等。值得注意的是,在洗完手脚后皮肤半干时涂抹保湿护肤品效果最好。