因为自己是小白，所有的方法与步骤全是借鉴网上的教程与自己摸索出来的。 写下这些：一：是给自己做个笔记。 二：是为了向我一样的小白们不仅仅会安装，更要理解这些步骤的意义。 首先准备工作：一：虚拟机：vmwareworkstation14 二：kali镜像文件（推荐官网下载，其实速度也不算太慢，但版本一定要选对，不理解版本意思的可以看文件大小，官网的镜像完整版是2.8G左右，轻量版的只有几百M，你安装好以后轻量版的集成工具比较少大部分都需要自己手动下载，所以对初学者来说不算太友好，建议大家下载完整版） 下面开始正式安装： 首先新建一个虚拟机（如图）： 选择自定义就行 这里是硬件兼容性，不用管他，直接下一步 这里先选择安装程序映像文件， 然后点击浏览选择你下载好的映像文件（我用的是2018.2版的）： 选中之后点击下一步，就会选择操作系统了，这里选linux 下面的版本，因为最新的kali是基于Debian7制作的，所以我选择Debian7.x(其实版本的选择无所谓的，你选其他版本也没有任何影响) 这里是给你虚拟机起一个名字以及设置它的路径： （我建议大家找一个容量相对大一点的盘建一个同名文件夹来存放） 选择处理器数量及核数，根据自己的处理器来选择就好了，不知道的可以百度一下自己处理器的型号，看一下数量与内核数量： 设置内存大小，根据自己机器配置来分配，一般2G差不多就很流畅了，如果本身配置不高的建议1G，当然配置高的可以多分配一些： 选择网络类型，一般选择前两种都行（可联网，后两者不能![]，上面都有介绍，我就不解释了： 这里选择推荐就好： 推荐 创建磁盘，选第一个： 设置磁盘大小，推荐是20个G，但喜欢折腾的可以多分一些，后面自己装一些kali不自带的软件以及存放一些文件，我这里分了80G，毕竟它不是一次性占完，用多少占多少，还是比较灵活的 下面的选择单个文件（性能会比多个文件好一点，但多个文件更方便转移一点，灵活性比单个文件好适合需要在多台计算机上移动的同学）： 文件名可以改，后缀不能动，直接下一步吧： 最后一次确认你的设置，点击完成： 这里我们就算创建好了，现在开始安装你的kali了（点击开启此虚拟机）： 如果遇见下面这种情况，莫慌，问题不大： 这是因为虚拟机服务没有开启： 打开运行或者CMD输入services.msc(打开windows的服务管理): 弹出下面这个窗口找到与虚拟机有关的服务： 就是下面这五个了VM开头的（想知道具体意思的建议大家百度一下）： 重启虚拟机 成功进入安装界面，选择图形化安装Graphical install： 选择语言（熟悉英文的一定要选择英文，因为中文创建好以后root目录下是几个中文文件夹，别扭死了，而且命令也不方便敲）： 选择地区（其实后面这两个你选好语言后直接确定就行，它已经根据你的语言默认选好了）： 选择键盘（你选的什么语言就选什么键盘）： 给你的计算机取个名字，随意就好： 域名，不用管他，想写就写，不写也行没什么影响： 设置root账户的密码（因为kali默认最高权限的账户的账户名是默认的root所以你只能设置密码，这个就是安装好后你登录的用户名和密码）： 分区方法，选择使用整个磁盘，（其实后面这几步基本都按照默认设置来就好了）： 选择磁盘，这就是你在创建虚拟机是创建的磁盘： 分区，放在同一分区： 结束并写入： 最后一次确认，选是： 现在就开始安装系统了（稍稍等待一会）： 选择是否使用网络镜像，可以用也可以不用，毕竟官方的包，软件都是齐的（这里我选择是是方便演示选择是后面的选项，不使用的话肯定会快一点的）： 输入代理信息，不用管，直接下一步： 继续安装： 安装引导，选择是： 选择安装路径/dev/sda/然后下一步： 等待完成： 点击继续（等他重启完就可以登陆了）： 终于要完了，输入用户名root： 输入你之前设置的root账户的密码： 当你看到这个界面的时候，恭喜你，终于大功告成： 接下来，你需要安装vmtool，就可以使虚拟机全屏化，而且可以直接与宿主机无缝对接了。可以参考我的下一篇日记。