z本妖用的是XP系统，和163邮箱为例，所以以下适用于用XP的亲们；
1.一·首先，启动Outlook Express。打开“Internet 连接向导”；
二·打开OUTLOOK，自动弹出
1.三·单击下一步之后弹出以下窗口，在“Internet 电子邮件地址”窗口中输入你的邮箱地址，如：username@163.com，再单击“下一步”按钮
在“接收邮件（pop、IMAP或HTTP）服务器：”字段中输入 pop.163.com。在“发送邮件服务器(SMTP)：”字段中输入smtp.163.com，然后单击“下一步”；
在“帐户名：”字段中输入你的163免费邮用户名（仅输入@ 前面的部分）。在“密码：”字段中输入你的邮箱密码，然后单击“下一步”。
在 Internet 帐户中，选择“邮件”选项卡，选中刚才设置的帐号，单击“属性”。
单击工具，选择“账户”
在属性设置窗口中，选择“服务器”选项卡，勾选“我的服务器需要身份验证”。点击“确定”。设置完毕，你已经完成 Outlook 客户端配置，可以收发 163 免费邮邮件
十三·单击工具，选择通讯簿
十四·选择新建组
十五·单击“新建联系人”，输入对方邮箱地址。
