前几天遇到一个同学，我看他眼袋很深，便问了句，看样子你很忙啊，眼袋这么深。他的回答让我跌了一跤。他说：恩，其实也不晚，不过晚上睡的很迟。
晚上很迟，作为一个没有女朋友的男人，晚上很迟，基本就是游戏或者小说了吧。后来仔细一问，我羡慕起他的身体素质了，他居然是3点睡觉8点起来。作为一个和他几乎同龄的我多少有点羡慕他的身体素质了，想起当年夕阳下的通宵，那是我无悔的青春。
不过，我又想说的是，你平时要上班到10点，还3点才睡，这样真的好吗。作为一名程序员，应该几点睡觉，确实成了一个很大的问题。即使你是工作到3点，我觉得也是不太应该的。
那么几点睡觉，睡多久比较好呢，这也是个问题。不过11点睡觉的程序员估计真没几个（一般就没几个事11点睡觉的吧，作者本身也是超过11点的T_T），题外话，11点是胃，肾等内脏该休息的时间了，这个时间后，尤其不能吃东西了，尤其是油腻的。
我问了几个几个做嵌入式研发的孩子，他们的回答还算是中规中矩，10点回家，11：30左右躺下，12点休息。和我的时间作息有些接近。
在小米2013年年会的中，有抽奖中奖的员工最大愿望是希望新的一年可以从制度上规定每周只上五天班，周六休息，而这让包括雷军在内的高管们非常难堪。在部分（真的只是部分吗）互联网公司当中奉行的“996”工作制（即早九晚九、周一到周六上班）始终处于外界的诧异和争议中，对此褒贬不一
不知道看了这篇的你是什么时候睡的，欢迎留下脚印。
