一般每个杀毒软件里都会有一个设置，就是在访问和更改 [创建、打开、移动、复制、运行…] 的时候会扫描文件，这个时候就会卡。
象诺顿、卡巴、nod32，甚至国内的瑞星之流都有。
把这个设置取消就可以啦！
一般还有一个选项，就是类似创建时扫描之类的。 2、把虚拟内存设置大一些看看3、以前复制很快吗？如果以前很快，参照以下办法。右键“我的电脑”-“管理”-“设备管理器”，点开“IDE ATA/ATAPI控制器”，双击那些主要IDE通道和次要IDE通道，高级设置，看当前传送模式是否为“仅PIO”，如果是，那数据传递速度会非常慢的。
●如果硬盘出现PIO传输模式的话，还可以通过以下步骤来解决：第一步：正确安装主板驱动 由于IDE传输模式是受主板芯片所控制的，所以主板驱动安装错误等问题会出现硬盘无法切换到DMA模式的情况。因此用户需要经常主板驱动程序。另外还可以在“设备管理器”—“IDE ATA/ATAPI 控制器”中，右键“主要IDE通道”、“次要IDE通道”选择“卸载”，重启电脑后由系统重新安装驱动。若PIO模式是由驱动引起的，一般都能就此得到解决。 用户在选择驱动程序的时候，最好不要选用最新的测试版驱动，可能存在一定的危险。第二步：禁止“休眠”功能，避免系统自动切换成PIO传输模式
●可将“休眠”功能关闭，避免自动切换到PIO传输模式。 由于Windows IDE/ATAPI 端口驱动程序的工作问题，会导致系统在“休眠”状态被唤起后，产生硬盘超时或循环冗余检验错误，最终致使系统错误地把设备传输模式强行切换到PIO状态。为此，可在系统中取消“休眠”功能。具体步骤为：在“控制面板”—“电源管理”—“休眠”中，将“启用休眠”前面的勾去掉即可。