首先要明确一点：REST 实际上只是一种设计风格，它并不是标准。（所以你可以看到网上一大堆的各种最佳实践，设计指南，但是没有人说设计标准）。

1、REST 是面向资源的，这个概念非常重要，而资源是通过 URI 进行暴露。
URI 的设计只要负责把资源通过合理方式暴露出来就可以了。对资源的操作与它无关，操作是通过 HTTP动词来体现，所以REST 通过 URI 暴露资源时，会强调不要在 URI 中出现动词。

比如：左边是错误的设计，而右边是正确的

GET /rest/api/getDogs --> GET /rest/api/dogs 获取所有小狗狗 
GET /rest/api/addDogs --> POST /rest/api/dogs 添加一个小狗狗 
GET /rest/api/editDogs/:dog_id --> PUT /rest/api/dogs/:dog_id 修改一个小狗狗 
GET /rest/api/deleteDogs/:dog_id --> DELETE /rest/api/dogs/:dog_id 删除一个小狗狗

左边的这种设计，很明显不符合REST风格，上面已经说了，URI 只负责准确无误的暴露资源，而 getDogs/addDogs…已经包含了对资源的操作，这是不对的。相反右边却满足了，它的操作是使用标准的HTTP动词来体现。

2、REST很好地利用了HTTP本身就有的一些特征，如HTTP动词、HTTP状态码、HTTP报头等等REST API 是基于 HTTP的，所以你的API应该去使用 HTTP的一些标准。这样所有的HTTP客户端（如浏览器）才能够直接理解你的API（当然还有其他好处，如利于缓存等等）。REST 实际上也非常强调应该利用好 HTTP本来就有的特征，而不是只把 HTTP当成一个传输层这么简单了。HTTP动词

GET     获取一个资源 
POST    添加一个资源 
PUT     修改一个资源 
DELETE  删除一个资源

实际上，这四个动词实际上就对应着增删改查四个操作，这就利用了HTTP动词来表示对资源的操作。

HTTP状态码

200 OK 
400 Bad Request 
500 Internal Server Error

在 APP 与 API 的交互当中，其结果无非就三种状态：

所有事情都按预期正确执行完毕 - 成功
APP 发生了一些错误 – 客户端错误
API 发生了一些错误 – 服务器端错误

这三种状态与上面的状态码是一一对应的。
HTTP报头

Authorization 认证报头 
Cache-Control 缓存报头 
Cnotent-Type  消息体类型报头 
......

报头还有很多，不一一列举。HTTP报头是描述HTTP请求或响应的元数据，它的作用是客户端 与 服务器端进行相互通信时，告诉对方应该如何处理本次请求。

总结:

看Url就知道要什么
看http method就知道干什么
看http status code就知道结果如何
就是用URL定位资源，用HTTP描述操作。