我来详细说下步骤，先讲在快速访问工具栏添加，再讲在ribbon中添加；

快速访问工具栏：

1.录制好一个宏，比如我录制了个把选定单元格填成蓝色的的简单宏，录完了保存好，起个名字，见附件1；

2.点快速访问工具栏右边的小三角，点击“更多命令...”，我是英文版，所以是"More Commands...",见附件2；

3.进入选项面板，左边选择Macros（中文的话就是宏），下面就会列出已经录制好的宏，我只录了一个，所以只有一个，选中，点击添加 ，当然也可以改改名字，改改图标，添加过去之后，然后选中宏，点下面的“Modify..”（中文是修改）（注意：快速访问工具栏是没有右键"Rename"命令的），改完点OK，最后点OK保存就好了。见附件3，我已经标出了顺序；

4.最后就会看到宏出现在快速访问工具栏了。


在Ribbon添加：其实是类似的，

1.同上；

2.在Ribbon区域右键，弹出列表中选"Customize the Ribbon"(中文：自定义Ribbon)，进入后设置选项卡，见附件4；

3.这一步与上面的第3步类似，多的一点是，智能选中宏右键"Rename"修改名称和图标，而下面没有"Modify..."，见附件5；

4.最后就会看到宏出现在我们自己建的Ribbon选项卡里面了。


注：宏智能加到自定义的选项卡，比如我加到"Developer"选项卡会报错，见附件6