Kubernetes是一个流行的容器编排工具，用于在分布式集群中管理和部署容器化应用程序。在Kubernetes中，我们可以通过定义和管理"Pod"来管理应用程序的实例。

接下来我将介绍使用Kubernetes管理实例的整个流程，并提供相应的代码示例。

整体流程：
1. 安装Kubernetes集群：首先我们需要在本地或者云平台搭建一个Kubernetes集群。这个集群由一个或多个Master节点和多个Worker节点组成。Master节点用于管理集群，而Worker节点用于运行应用程序的实例。
2. 创建Pod：我们可以通过定义一个Pod的配置文件，来创建需要管理的应用程序实例。
3. 部署Pod：我们可以使用Kubernetes的命令行工具kubectl，通过配置文件创建Pod。

下面是每一步需要做的事情和相应的代码示例：

Step 1: 安装Kubernetes集群
在这个步骤中，你需要搭建一个Kubernetes集群，具体的安装方法可以参考Kubernetes的官方文档。安装完成后，确保集群中至少有一个Master节点和一个Worker节点。

Step 2: 创建Pod配置文件
在这个步骤中，我们需要创建一个Pod的配置文件，用于定义我们需要管理的应用程序实例的属性。下面是一个示例的Pod配置文件：

```yaml
apiVersion: v1
kind: Pod
metadata:
name: my-app-pod
spec:
containers:
- name: my-app-container
image: my-app-image:latest
ports:
- containerPort: 8080
```

在这个配置文件中，我们定义了一个名为my-app-pod的Pod实例，其中包含一个名为my-app-container的容器。容器使用一个名为my-app-image的镜像，并暴露了容器的8080端口。

Step 3: 部署Pod
在这个步骤中，我们可以使用kubectl命令行工具，通过配置文件部署Pod。使用以下命令将Pod配置文件部署到集群中：

```shell
kubectl create -f pod-config.yaml
```

其中，pod-config.yaml是我们创建的Pod配置文件的名称。这个命令将向Kubernetes集群提交Pod配置文件，并创建一个实例化的Pod。

通过以上步骤，我们就成功地使用Kubernetes创建了一个应用程序实例。接下来，你可以使用其他Kubernetes的功能来管理和监控这个实例。

希望这篇文章对你理解并掌握使用Kubernetes管理实例有所帮助。如果你对Kubernetes的其他功能感兴趣，可以继续学习Kubernetes的官方文档和相关文献。