优点：

1.增加程序的灵活性，可以在运行的过程中动态对类进行修改和操作
2.提高代码的复用率，比如动态代理、spring管理bean，就是用到反射来实现的
3.可以在运行时轻松获取任意一个类的方法、属性，并且还能通过反射进行动态调用

缺点：

1.反射会涉及到动态类型的解析，所以jvm无法对这些代码进行优化，导致性能要比非反射调用更低
2.使用反射以后，代码的可读性会下降
3.反射可以绕过一些限制访问的属性或者方法，可能会导致破坏代码本身的抽象性