简易理解：

首先我们来了解转型的定义：
1、向上转型（upcasting）：子–>父（自动类型转换）
2、向下转型（downcasting）：父–>子（强制类型转换，需要加转换符）

向上转型：在继承关系上，我们设计时通常在继承树上把父类画在上，子类在下，由于这种转型是沿着继承树往上走，所以我们把它称为【向上转型】。

即：子类引用的对象转换为父类类型称为向上转型。通俗地说就是是将子类对象转为父类对象。此处父类对象可以是接口。

特点：

Java中父类的引用指向子类对象是自动成功的。

父类引用指向子类对象，只能调用到来自父类的属性／行为。

向下转型：父类引用转为子类引用。

特点：强制转换，有风险。

结论

  1. 在引用数据类型中，只有有继承关系的类型才能进行类型转换；
  2. 类型转换只是转换看待对象的引用的类型，对象本身没有也不可能参与转换；
  3. 父类引用可以自动指向子类对象，但只能访问和调用到来自于父类的属性和行为；
  4. . 子类的引用不能指向父类或其它子类对象，就算强转也会导致运行失败并抛出ClassCastException；
  5. . 把父类引用赋给子类引用，语法上必须使用强制类型转换，要想运行也成功还必须保证父类引用指向的对象一定是该子类对象（最好使用instance判断后，再强转）

参考：


向上转型，向下转型，还在头疼？ - LL君的文章 - 知乎 https://zhuanlan.zhihu.com/p/67227781