文 / 王不留（微信公众号：王不留）
前天写了一篇关于旅行者号探测器的文章，花了三个小时查阅资料，学习和整理，然而，阅读量扑街。看来自己的写作能力还要继续提升。
有部纪录片，2012年制作的，《旅行者号：冲出太阳系》，重点介绍了这个探测器。大家如感兴趣，空闲时推荐欣赏。
这个“王不留”公众号主要的作用是每周分享《经济学人》杂志。
可能网上骗子太多了，不少加我微信的新朋友总感觉我无故分享资料有假，于是产生了这样的对话。
人与人之间是基于信任的。自己坚持”利他"，总会有好结果。
刚到重庆，在宾馆里，反思了五月份已经过去的十多天，整个人处于颓废状态。可能是被五一小长假每天躺尸生活所闹腾的。那几天过得，真爽！
习惯一旦被打破，重拾起来要花费大量的精力。过了三四天，生活工作才步入正轨。
自上次的《有一种努力叫做看见凌晨四点钟的洛杉矶》文章发出后，时常有朋友私聊凌晨4点起床的问题。
大家通常的经历是相似的：坚持了一段时间，一放就沉沦下去。每早闹钟响时，想起床，但又实在不想起来，最后还是没起来……
而后又开始内疚，焦虑，感觉浪费了美好的清晨。
先别自责。咱们看看胡适先生怎么做的？
多年前，他的留学日记曾经大火，因为有这么一个段落：
7月4日
新开这本日记，也为了督促自己下个学期多下些苦功。先要读完手边的莎士比亚的《亨利八世》……
7月13日
打牌。
7月14日
打牌。
7月15日
打牌。
7月16日
胡适之啊胡适之！你怎么能如此堕落！先前订下的学习计划你都忘了吗？
子曰：“吾日三省吾身。”…不能再这样下去了！
7月17日
打牌。
7月18日
打牌。
中国古语有云，君子立长志，小人常立志。这不，胡适也常立志啊。我觉得大多数人都一样，立长志太难，常立志至少代表咱还有点追求。
那我们应该怎么办呢？
我认为大家缺的可能不是时间，而是一个可以稳定持续坚持的计划。凌晨4点起床计划可能比较极端，如果这样的话，就难以持久。
相对大多数不努力的人来说，一天多有效利用一小时，已能够秒杀一般人。
所以，我们可以先尝试着6点起床，坚持不懈地做下去，在做的过程中持续改进，优化流程，增加强度。
英语也是如此，在此举两个学习英语的简单方法，长期坚持。念念不忘，必有回响。
每天早晨可以打卡“英语长难句每日一句”。
我通常会先个人初译，再看单词解释，最后参考译文，找到不足，形成学习总结。一个句子全部学完大约需要40分钟。
我们还可以设定一个小目标，每日至少看一篇英语原版新闻，然后在朋友圈打个卡。
有位朋友每天都在这样做。为他点赞！
见到好文章，随手写段笔记，内容不用太长，也算对新闻或文章做了思考。
要不，你也试一试。
外媒新闻网站推荐几个：
* CNN：不解释。唯一没有阵亡，能够正常打开的新闻网站。
* Wired：有一些独家报道的优质科技类长文。
* New York Times：闻名世界的媒体，整体文章质量很高。可惜打不开。
* Bloomberg Business：文章质量普遍很高。可惜打不开。
