1， 下载安装包
​​​https://files.phpmyadmin.net/phpMyAdmin/4.0.10.10/phpMyAdmin-4.0.10.10-all-languages.zip​​

这里不要安装最新版的，因为可能有bug。 老版的会比较稳定。
2，将安装包放在网页服务器下，解压，解压后可以改个名字。如phpMyAdmin
3，程序首先会取读 libraries/config.default.php 这个默认的配置文件。
然后，会用顶层目录下的 config.inc.php 重写默认的配置 。
默认有一个叫 config.sample.inc.php 的配置文件， 将这个文件改名成 config.inc.php ，然后修改里面的内容就可以。
4，配置文件config.inc.php
只修改这一句就可以。改成需要连接的IP

$cfg['Servers'][$i]['host'] = '10.18.4.1';

5，访问​​http://ip/phpMyAdmin/index.php​​ ，正常的话就可以看到登陆界面了。

参考官方手册
​​​http://docs.phpmyadmin.net/en/latest/setup.html#quick-install​​