第一步：
需要我们首先打开虚拟机，然后点击虚拟机选项，点击安装VMtools，如果已经安装过了就会显示重新安装（如下图所示，如果出现此字样证明你已经成功安装了VMtools)。如果未安装，点击安装即可。
注：要安装的虚拟机必须开机才能安装。
注意：需要安装的虚拟机的操作系统必须运行着。
第二步
然后我们进入linux系统，在光盘驱动器中便可以看到VMtools字样了，点击打开，找到VMtools安装包，在linux操作系统下后缀名为tar.gz，我们可以直接解压缩（有些linux系统支持，双击即可!），也可以使用终端命令进行解压缩。
注：看不到下图的文件，继续重试步骤一，只要重复多次，就可以看见了
$ tar zxf VMwareTools-5.3.3-34685.tar.gz（回车后系统会把那个.tar.gz文件解压缩）
第三步
接着我们需要进入终端进行安装，在安装之前，我们需要更换操作用户，默认进入系统的用户是普通用户，但是它没有安装的权限，因此我们需要切换到root用户进行安装，使用su命令即可完成切换。
第四步
完成切换之后，我们打开解压缩的VMtools文件夹，找到vmware-install.pl这个文件，然后执行安装即可。
$ cd vmware-tools-distrib（回车后目录将转换到解压缩后的那个文件夹）
$ sudo ./vmware-install.pl（回车后会提示输入你的密码，表明你将以更高级权限执行一个动作——安装软件；
再次回车后安装开始）
第五步
经过一番确认回车后（相当于在Windows里安装软件时所填答的诸多对话框，我们这里均采用缺省设置），直到最后出现“Enjoy——the VMware team”的字样后，VMwareTools终于安装完成了。
过程虽然简单，但是在实际安装的过程中可能会遇到这样或者那样的问题，如果在安装过程中遇到问题的话，可以百度一下，一般都可以找到解决办法。
