目的
这个header主要用来配置哪些网站可以通过frame来加载资源。它主要是用来防止UI redressing 补偿样式攻-击。IE8和firefox 18以后的版本都开始支持ALLOW-FROM。chrome和safari都不支持ALLOW-FROM，但是WebKit已经在研究这个了。
正确的设置
DENY – 禁止所有的资源（本地或远程）试图通过frame来加载其他也支持X-Frame-Options 的资源。
SAMEORIGIN – 只允许遵守同源策略的资源（和站点同源）通过frame加载那些受保护的资源。
ALLOW-FROM http://www.example.com – 允许指定的资源（必须带上协议http或者https）通过frame来加载受保护的资源。这个配置只在IE和firefox下面有效。其他浏览器则默认允许任何源的资源（在X-Frame-Options没设置的情况下）。通常不正确的设置
ALLOW FROM http://example.com – ALLOW和FROM 之间只能通过连字符来连接，空格是错误的。
ALLOW-FROM example.com – ALLOW-FROM选项后面必须跟上一个URI而且要有明确的协议（http或者https）如何检测
可以通过访问test cases 来查看各种各样的选项 和浏览器对这些frame中的资源的响应。
