在虚拟机中安装Linux操作系统是许多开发人员和技术爱好者的常见做法。为了实现这一目标，VM Box是一个广泛使用的虚拟化软件。下面将介绍如何在VM Box中安装Linux操作系统。

首先，确保已经下载并安装了VM Box软件。你可以在官方网站上找到最新版本的软件并根据指引进行安装。安装完成后，打开VM Box软件，点击“新建”按钮开始创建一个新的虚拟机。

在新建虚拟机的过程中，需要选择Linux操作系统的版本。根据你计划安装的Linux发行版来选择相应的版本。接着需要分配虚拟机的内存和硬盘空间。推荐至少分配2GB的内存和20GB的硬盘空间给Linux虚拟机。

接下来，在VM Box中选择虚拟机并点击“设置”按钮。在设置中，点击“存储”选项卡，在控制器下方的Empty CD栏右侧有一个光盘图片，点击该图片选择虚拟机中的.iso文件，这是你下载的Linux操作系统的镜像文件。

完成以上步骤后，点击“启动”按钮启动虚拟机。在启动过程中，VM Box会进入Linux安装向导，根据指引逐步完成安装的过程。在安装过程中，需要选择安装目标、分区和设置管理员密码等。根据提示完成这些步骤后，等待Linux系统的安装。

安装完成后，重新启动虚拟机，进入Linux系统。你会看到一个全新的Linux桌面界面。在这里，你可以开始尝试使用Linux系统的各项功能和应用程序了。

总的来说，在VM Box中安装Linux操作系统并不复杂。只需要按照上述步骤逐步操作，就能成功在虚拟机中部署Linux系统。这为用户提供了一个安全的环境，可以在其中学习和测试Linux系统的各项功能，同时也为软件开发和技术研究提供了便利。愿这篇文章对你有所帮助，顺利完成在VM Box中安装Linux操作系统的过程。