阅读本文大概需要 2 分钟。
过年在家，一些小的思考分享一下
在家为什么不能好好的，专注的学习？
因为你的大量时间都被碎片化了，一会妈妈喊你吃饭了，一会爸爸喊你去吃烧烤了，一会妹妹喊你去拍抖音了，一会奶奶喊你去喝鸡汤了，一会爷爷喊你去买蜡烛了。。。
我们常说，这是个碎片化的时代，其实不是这个时代碎片化了，而是出现了很多让时间碎片化的东西，然后人们沉溺于这些东西导致自己的时间碎片化了。
有没有发现，现代人对手机的依赖程度越来越严重了，一上午的时间，你拿起手机，刷两次朋友圈可能就是分钟级的中断，发现没什么更新的内容，然后你接着刷会微博或者看个抖音、其他的视频，这样可能就是十分钟级别的中断。
手机上如果下载了知识付费类的 APP ，比如哪怕是看个知识星球甚至是极客时间的新回答和新推送，都可能是十分钟级别的中断，在加上被动的打扰和必要的去洗手间、喝水，应付等活动，被打断的次数必然会超过自己可控的数量。
这些叠加起来的时间可能就是小时级别的，更严重的是导致长时间专注的工作时间极少有能达到 1 小时的，一天 24 小时，连 1 小时的专注时间我们都把握不住，想一想。对于编程、设计，写作等其他严肃性的需要长时间的专注与投入的工作，对效率的影响简直就是灾难。
碎片化是可以拿来学习的，但我们应该把握自己的时间，切断不必要的干扰，不要为了碎片化时间的学习而将自己的时间碎片化。
