cd /root 
touch test.sh #创建文件
vim test.sh

#!/bin/sh
URL="url地址"
curl $URL

保存 退出

#修改文件属性，使其可以执行
chmod +x /root/test.sh

修改/etc/crontab

45 22 * * * root /root/test.sh #表示每天22点45分执行备份

# * * * * *  
#分钟 小时 天 月 星期

比如
10 3 * * 0,6 hello
就是每周六、周日的3点10分执行hello程序。
15 4 * * 4-6 hello
就是从周四到周六的4点15点执行hello程序。

*/2   *   *   *   *           root      ...............      #每两分钟就执行........ 
0 6,12,18   *   *   *    root      ...............      #每天6点、12点、18点执行........

每两个小时
0 */2 * * * 
晚上11点到早上8点之间每两个小时，早上八点
0 23-7/2，8 * * * 
每个月的4号与每个礼拜的礼拜一到礼拜三的早上11点
0 11 4 * 1-3 
1月1日早上4点
0 4 1 1 * 

#重新启动crond使设置生效

service cron stop #停止

service cron start #启动

/etc/init.d/cron restart #重启