Java 中的 Set 集合和 List 集合都是用于存储一组元素的容器，但它们之间存在一些重要的区别。

  1. 元素唯一性：Set 集合中的元素是唯一的，不允许重复。而 List 集合中的元素可以重复。
  2. 元素顺序：List 集合中的元素保持了它们被添加的顺序。而 Set 集合中的元素是无序的，元素之间的顺序可能会根据操作的不同而改变。
  3. 可变性：List 集合是可变的，你可以更改已经存在的元素。而 Set 集合是相对不可变的，如果你试图添加一个已经存在的元素，Set 会忽略这个操作。
  4. 迭代方式：由于 List 是有序的，你可以使用索引来访问和迭代它的元素。而 Set 由于是无序的，你不能使用索引来迭代，只能从头到尾迭代。
  5. 数据结构：List 是基于索引的数据结构，而 Set 是基于成员资格的数据结构。

这就是 Set 集合和 List 集合在 Java 中的主要区别。根据你的具体需求，你可以选择使用 Set 或者 List。例如，如果你需要存储唯一的元素，那么 Set 是一个很好的选择。如果你需要保持元素的插入顺序，或者你需要能够通过索引访问和修改元素，那么 List 是更好的选择。