1.打开SQL , 找到要备份的数据库 , 右键 >> 任务 >>备份 

2.弹出 [ 备份数据库对话框 ] ,如图:

SQL Server 2008 备份数据库_后缀

3.点击加入 [ button ] . 例如以下图:

SQL Server 2008 备份数据库_文件名_02

4.选择要备份的路径 和 备份的文件名称 点击 [ 确定 ].

5.然后就一直点击确定就能够了 . 然后我们来到D:\ 看看 

SQL Server 2008 备份数据库_右键_03 

6.这个时候 , 你能够把它压缩打包什么的 , 要用的时候 , 在文件后面加 .bak 后缀 就能够用SQL 来还原了,​​还原能够来看这里~​