一、我们为什么要学时间管理?
问题一:经常忙到想死,时间总是不够用?
原因:不会计划安排、不会抓大放小、经常无效忙碌。
问题二:工作效率低下,做事又慢又不好?
原因:做事无法专注、不会聚焦目标、不懂高效的方法。
问题三:拖延症严重,却感觉无能为力?
原因:没有时间观念、不会应对拖延、习惯消极逃避。
问题四:貌似时间很多,但是不知道该干什么?
原因:不知道做什么、不会树立目标、不会计划安排。
核心问题:不懂时间管理!
二、如何学好时间管理?
时间+实践
三、课程指南:
5大模块:
认识时间管理、时间管理基础、时间管理进阶、时间管理高手、习惯养成。
12大主题:
- 正确认识时间管理
- 知道做什么
- 明确做事目标
- 学会正确计划
- 提升工作效率
- 克服拖延症
- 实现高效办公
- 掌握职场规范
- 管理个人精力
- 建立高手原则
- 掌控时间和生活
- 时间管理习惯的养成