一、我们为什么要学时间管理?

问题一:经常忙到想死,时间总是不够用?

原因:不会计划安排、不会抓大放小、经常无效忙碌。

问题二:工作效率低下,做事又慢又不好?

原因:做事无法专注、不会聚焦目标、不懂高效的方法。

问题三:拖延症严重,却感觉无能为力?

原因:没有时间观念、不会应对拖延、习惯消极逃避。

问题四:貌似时间很多,但是不知道该干什么?

原因:不知道做什么、不会树立目标、不会计划安排。

 

核心问题:不懂时间管理!

二、如何学好时间管理?

时间+实践

三、课程指南:

5大模块:

认识时间管理、时间管理基础、时间管理进阶、时间管理高手、习惯养成。

12大主题:

  1. 正确认识时间管理
  2. 知道做什么
  3. 明确做事目标
  4. 学会正确计划
  5. 提升工作效率
  6. 克服拖延症
  7. 实现高效办公
  8. 掌握职场规范
  9. 管理个人精力
  10. 建立高手原则
  11. 掌控时间和生活
  12. 时间管理习惯的养成