刻意练习是一本我听好多次,也主动拿起好多次的书,这本书对于我而言最大的收获是两点:

1、这个世界上没有天才,有的是正确的学习方法和流程,方法、努力得当人人都可以成为专家--这是信心层面;

2、一万小时理论是错误的,或者说不准确的,因为如果真的在一件事情投入一万小时就能成为专家,,为什么这个世界专家还是少数,重要的是专注和不断挑战自己的舒适区。--这是技术层面,关键是利用大脑的无边界的适应力不断去挑战,让行为成为一种下意识反应。

什么是刻意练习呢?思维导图的最后一个片段是我自己理解的答案,对待我们想要提高或者想变得杰出的领域,有一个清晰明确的目标,保持专注的投入,并且及时的反馈和总结,不断的去挑战自己的舒适区,和行业内最优秀的人去学习,坚持练习,剩下来的事情交给时间就可以了!

 

 

读书笔记-刻意练习_思维导图