lrzsz是一款在linux里可代替ftp上传和下载的程序。在linuxs中支持直接拖拽上传的插件；同时也支持rz和sz进行命令上传和下载。
服务器上安装插件
> yum -y install lrzsz
上传一个文件
上传可以直接拖动，上传文件至当前目录。也可以用命令,选择需要上传文件，一次可以指定多个文件。
> rz
使用xshell会弹出一个文件选择框。
下载一个文件
> sz rumenz.txt
或弹出一个保存文件的选择框
同时下载多个文件
> sz rumenz.txt rumenz1.txt
下载rumenz目录下所有文件，不包含rumenz下的文件夹
> sz rumenz/*
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