新闻早餐,11月22日,星期二！
1、国家卫计委主任李斌昨日指出，中国居民人均预期寿命已超过76.3岁，总体上优于中高收入国家平均水平。力争到2030年，中国居民人均预期寿命达到79岁。
2、德媒：2030年中国将有2.3亿老人 养老问题尖锐;
3、世界首条新能源“空铁”在四川成都投入正式运行 100%中国制造;
4、河南济源71岁老人赵家贵身患胃癌后，不仅没有悲观失望，反而变得更加豁达和坦然。为了与病魔做抗争，五年来他坚持每天写打油诗抒发情感鼓励自己，现如今已经写了13本。
5、土耳其：加入欧盟不是唯一方案 考虑加入上合组织;
6、日本福岛又地震了东京时间5点59分，日本福岛县发生里氏7.3级地震。日本气象厅随后向福岛县发出海啸警报，预计高3米。
7、韩国国防部昨日透露，日韩或于明日签署可共享安全领域机密情报的《军事情报保护协定》。届时，双方可不经美国直接共享朝鲜核导信息。
8、《长沙市临时救助办法》近日正式出台，对于突然遭遇生活变故、生计陷入窘境的特困对象，每年最高可以获得10万元“救急难”资助。
9、曾侮辱邱少云烈士的微博营销号@作业本 博主孙杰和加多宝公司自昨日起，在人民法院报第三版刊登致歉声明，连续5天。
10、中国富人移民美国难度或增加 美国酝酿大幅提高投资门槛;
11、今日５时２２分迎来“小雪”节气，保健专家提醒：“小雪”时节要防感冒防“上火”。外出时要加强保暖，尤其是头部、脚部和腹部，多喝水，尤其是梨水和蜜水，加强锻炼、调整膳食、荤素搭配，规律生活，保持个人良好卫生。
12、五种食物是血管清道夫，辅助身体清理血液垃圾。①血糖稳定剂：普洱茶，具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用。②血脂调节剂：燕麦，含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维，可抑制人体对胆固醇的吸收。③血压控制剂：芹菜，含有丰富的钾和芹菜素，它们都有利于控制血压。④血循环催化剂：黑豆，含有丰富的花青素，能清除体内自由基，降低胆固醇，促进血液循环。⑤血液净化剂：海带，其胶质成分能结合血液中的有害物质，如重金属，具有排毒、净化血液的作用。
【微语】我不相信努力一定成功，但我相信努力一定有用，不努力肯定不成功!努力的用处就是：拓展你人生的上限，让你的未来有更大的上升空间，有更多更好的可能性。
