添加：

在运行栏输入 regedit  回车打开注册表，依次展开 HKEY_LOCAL_MACHINE—SOFTWARE—Microsoft—Windows—CurrentVersion—Run

在右边空白处点击右键，选择新建—字符串值 然后修改字符串值改为想要开机启动的执行程序的目录即可。  

删除：直接点击右键删除即可。

 

另外 在运行栏输入msconfig  可以帮助电脑禁止不需要运行的程序，这样可以加快你的电脑运行。