可以用以下方法从工作台中导出文件：
- 拖放到文件系统（在大多数平台上）
- 复制并粘贴到文件系统
- 使用导出向导（Export wizard）
拖放或者复制粘贴
操作系统的文件系统浏览器可以被用来从工作台导出文件夹或者文件的副本。
1.打开操作系统的文件系统浏览器
2.从导航视图中拖拽JanesFile.txt文件到文件系统浏览器
3.根据你拖拽的目的地，你可能需要按住Ctrl或者Shift键来保证文件会被复制。如果拖拽图标上有一个加号，则表示文件会被复制，否则文件被移动到目的地。
4.导出操作也可以通过选中文件，然后选择Edit>Copy，然后粘贴到文件系统浏览器。
导出向导（Export wizard）
步骤如下：
1.在导航视图中选中JaneQuser项目。
2.激活弹出菜单（一般点击鼠标右键激活），选择Export。
3.在导出向导页面，选择File system,然后点击Next。
4.展开JaneQuser项目，选中JanesFolder。在右方的面板中，确认只选中了JanesINIFile.ini。注意现在在左方面板中的文件夹和项目都变成了灰选状态，告诉你它的一部分但不是全部内容将被导出。Select Types按钮可以用来过滤导出的资源类型。
注意：如果只需要导出JanesINIFile.ini文件，可以只选中这个文件，然后选择File>Export。这样导出向导会保证这个文件是唯一将被导出的文件。
5.在To directory输入域中，输入或者点Browse直接定位到目标导出位置。如果输入的目录不存在，在点击Finish时向导会提示帮助创建此目录。
6.在Options区域，有以下选项：
- 在没有警告的情况下覆盖已经存在的资源。
- 创建完整的目录结构还是只创建选中的目录。
7.完成后点击Finish。
