一、最简单的操作是：
Ctrl+Shift+Power

二、通过触发角启用屏幕保护程序：
在系统偏好-桌面与屏幕保护程序-触发角
触发角：
将指针移到屏幕角时，启动或停止屏幕保护程序。为您想要设定的边角选取“启动屏幕保护程序”或“停用屏幕保护程序”，然后点按“好”。

为了避免误操作，可以采取快捷键+触发角方式进行：
若要查看更多可用的键盘快捷键，请在查看弹出式菜单时按住 Command (⌘)、Shift (⇧)、Option (⌥) 或 Control (^) 键或者这些键的组合。

三、通过“锁定钥匙串”
1、Spotlight 搜索“钥匙串”；
2、点击 Mac 顶部菜单栏的“钥匙串访问”，选择“偏好设置”；
3、勾选第一项“在菜单栏中显示钥匙串状态”；
4、Mac 顶部菜单栏会多出一个锁图标，想锁屏的时候点击选择第一项“锁定屏幕”。

个人推荐第一种。