五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充

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wanghanbin 2012-08-07 23:28:32 博主文章分类：生活 ©著作权

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五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。《皇帝内经》

参考：

五谷：麦、黍、禾、米、豆

五果：李、杏、枣、桃、栗

五畜：犬、羊、牛、鸡、猪

五菜：韭、薤、葵、葱、藿

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