生活中最重要的是掌握好节奏。人在忙碌的时候，很容易忘掉忙碌的目的，最后反而离目标越来越远。
以下所有内容引用作者 吴军老师《格局》一书
要思考就要慢下来
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方法和效率比忙碌更重要，有时候慢下来、静下心来，反而能获得更大的收益。
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当我们慢下来，重新审视自己的想法时，可以更正更多明显的错误。
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做事之前抬头看纯净的天空，沉静下来听听内心的声音。
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人不在于开始了多少事，而在于完美的结束了多少件事。
不要成为积极的废人
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不清楚什么事情该做，什么事情不该做，焦头烂额在所难免。
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不帮违反自己原则的忙，以及自己帮不了的忙。
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分清哪些问题应该由他们解决，哪些需要我帮忙解决。
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一个人首先要做好自己的本职工作，而不是到处帮别人忙。
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只要确定一个学习目标，长期坚持，就会有不一样的结果。
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合理饮食加上适当的运动比一味少吃更有利于减肥
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早睡早起、提高工作方法和效率才是更好的完成任务的途径。
休息的意义
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好好休息，有意义的休息，不懂得休息的人其实不懂得工作和学习。
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世界上没有任何一个人重要到什么事情缺了他就不能运转的。
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劳逸结合，提高效率。保持好身体，健康长寿。
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休息的益处：1.重新审视自己的行为 2. 开阔眼界。
一生要做的5件事
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恋爱，结婚，生子
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尝试做一次自己喜欢的事情
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回馈生活、回馈社会
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有一个信仰
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留下遗产
幸福的蓝色地带（幸福的基本条件）
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有基本的物质保障
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未来的不确定性，特别是付出努力能够得到想要的结果。
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有机会追求自己的梦想
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自己的人生目标和生活环境的价值观匹配。
