一：工具-----选项------重新计算-------去掉保存外部链接数据
二：在Excel表格插入时出现这个错误提示的,网上一查,同错误的提示还挺多的,但是起因却不尽相同,具体是什么原因不清楚,试过网上很多方法也都不行.后来居然就一个小动作就解决了这个问题:就是打开问题表格,保存 一下,然后再插入操作就不会再出现这个提示了.问题是解决了,但不彻底,下次再重新打开做同样的操作又会报这个错误,不过影响不大,保存一下就OK了,毕竟不清楚起因,无从查起.就这样吧,能用就好,哈!