事因：在公司工作了3~4个年头，
当初工作时公司给配了一部联想笔记本，
笔记本上留下了这几年所有的宝贵的商业资源。
现在离职单干，公司要回收笔记本。
工作时公司说笔记本不再回收(口头协议)，但现在要回收。
大致明白公司的用意(想要我的商业资源)。
但我不想自己的心血随便流漏...
本来想换块一个型号的硬盘，
但公司在配本的时候，
就已经将本子的各个硬件的唯一编码记了下来。
无奈在网上了解了一下数据恢复的基本原理，
自己斗胆做了下面的操作：
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现在已经将硬盘数据导出，
刷新cmos，
并全盘有fat32格式化成ntfs格式。
后又将全盘安装成 redhat 系统(ext3)，
填充了一些数据后，
又全盘格式化安装成ghost xp 系统。
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不知道这块硬盘还能不能再被高端科技找回重要的数据...
整个过程是这样的：删数据--->刷cmos--->fat32--->ntfs--->ext3--->fat32/ntfs
向高手们求助！！！
这块硬盘是否能被找回大部分数据？如果可以找回，最多可以找回多少？？
