首先分清SLEEP睡眠和HIBERNATE休眠两个概念.
     我们常用的是SLEEP功能, 也就是电脑经过一定时间后, 进入低功耗状态, 工作态度保存在内存里, 恢复时1-2秒就可以恢复原状态.这个功能是实用的, 也是最常用的.
       而休眠是把工作状态即所有内存信息写入硬盘,如有2-4G内存,即要写入2-4G的文件到硬盘,然后才能关机,开机恢复要读取2-4G的文件到内存,才能恢复原界面.而大文件的读写要花大量 的时间,已经不亚于正常开机了,所以现在休眠功能很不实用(针对1G以上内存).
       而休眠的HIBERFIL.SYS这个文件就是用来休眠时保存内存状态用的.会占用C盘等同内存容量的空间(以2G内存为例,这个文件也为2G),所以完全可以删掉而不影响大家使用.还会大大节省C盘空间的占用。
     操作:
以管理员运行CMD, 打以下命令:
POWERCFG -H OFF
即自动删除该文件. 大家看处理前后C盘空间的变化就知道了.

怎么以管理员运行:
在“所有程序”->“附件”->“命令提示符”上右键,选“以管理员运行”